Ну тут либо у вас нездоровые отношения и партнёр сам по себе тот, кому вы не можете довериться на 100%, либо у вас проблемы с тревогой
Если у Вас хороший партнер с надежным типом привязанности, то Вам стоит договориться с ним, что вы по возможности будете обсуждать, что Вам не хватает от него любви, он будет стараться ее Вам давать. Также Вам стоит поработать над собственной тревогой. Наверняка она у Вас не только в отношениях проявляется. У меня, к примеру, то же самое. Мой парень с надежным типом привязанности и я ему выговариваюсь иногда, а также я читаю книгу по борьбе с тревожностью. Рекомендую ее и Вам - Роберт Лихи «Свобода от тревоги». Это для самопомощи. Но лучше действительно обратиться к психологу, тк проблема куда глубже.

На самом деле, это со временем проходит или отступает на задний план. Мне кажется самое главное, это делится всем со своим партнером.
Для меня до сих пор так удивительно, что я спокойно могу делится всеми своими переживаниями со своей девушкой, и она всегда готова меня поддержать и объяснить, почему мне не стоит предавать такое большое значение каким-то мыслям в моей голове, которые не имеют никакого отношения к действительности.

Раньше очень боялся измены, но со временем вы начинаете друг другу доверять все больше и больше, это сильно помогает справится с тревогой.

Напиши в лс Даше , она подробно объяснит. А вообще , понятно , что лучше к психологу. Я лично считаю это лучшее решение. Специалист поможет , на то он и специалист( если не хуй с горы конечно, а таких полно) но как запасной варик можно спросить у Даши

Отредактировано Айтишница (2022-08-27 16:33:29)